Den befriade rösten

- rösten som befriar


Varmt välkommen till ett varmt och lekfullt arbete

med den melodiska ljudande rösten!


Yoga Mangalam i Tvååker, Halland


13 -14 April 10:00 -17:00


Upptäck, upplev och integrera din sanna röst!


Tänk om din röst kunde spegla din personliga kraft?
Tänk om du genom din röst skulle få energin, styrkan
och självförtroende att uttrycka vem du verkligen är?

Tänk om din röst skulle kunna bli din kreativa lekkamrat?

Välkommen till Yoga Mangalam i ett härligt september!



Rösten speglar din personlighet, din kropp och din historia.

Börjar du arbeta med din röst; lösgöra, öppna upp, utveckla och

befria så kommer din personlighet automatiskt att spegla den processen

....och livet blir därefter.


Befria din Röst och din röst befriar Dig!


Att ljuda, tona, imitera, att ta rösten utanför bekvämlighets-zonen och utanför det vanliga.

Att sjunga och att leka med melodier och ljud kräver mod!

Men det genererar också massor av mod!


Kursen handlar om att, så långt möjligt, befria dig från de fysiska och mentala spänningar och blockeringar som

hindrar dig från att uttrycka dig som du vill, såsom det är i själen just där och då!


Under kursen kommer du att komma närmre till din ursprungliga röst; finna den röst som är mest sann

för dig just där och då!


Genom en unik kombination av andningsövningar, rörelse och röst sessioner kommer du att kunna göra ett

steg-för-steg-genombrott med din röst .


Desto friare den blir, desto mer kommer du att kunna SJUNGA GENOM den...och inte endast MED den.

Du kommer att kunna leka med den. Och leka och skapa med rösten kommer vi att göra!


Kefas arbetsätt bygger på en metod som utvecklats genom år av arbete med tusentals röster , från den så kallade "tondöve"

och den livrädde "icke - sångaren" , till rutinerade professionella sångare som förlorat sin glädje och frihet med rösten.

Den har sin grund i Alfred Wolfsohn`s och Roy Hart`s metod och förhållningsätt till den mänskliga rösten

som ett uttryck för hela människan.


Tillåt dig att finna glädje, energi och tillgång till din personliga röst

…….som kommer att bli din nyfunna och läkande lekkamrat .



ur innehållet:


Befriande röst-övningar och sessioner

Andnings-befriande övningar

Kreativitets-befriande sessioner

Sångbad  och Lekfullhet


OBS! Du behöver ingen tidigare erfarenhet av sång eller sjungande!

___________________________



PLATS

Yoga Mangalam, Tvåker i Halland


 

TID:

13 - 14 April 2023

Lördag och Söndag 10:00-17:00


KURSAVGIFT:

2400 sek


BOKA KURSEN HÄR

https://www.mangalam.se/.../den-befriade-rosten-med-kefas...

OBS! Boende, frukost och en middag bokas separat.

LOGI och MAT:
Möjlighet till övernattning och mat kommer att finnas.

Plats i enkelrum två nätter ankomst fredagkväll med två frukostar och en kvällsmat 1500 SEK

Plats i enkelrum en natt ankomst lördag morgon med en frukost och en kvällsmat 1100 SEK

Plats i sovsal två nätter ankomst fredagkväll med två frukostar och en kvällsmat 950 SEK

Plats i sovsal en natt ankomst lördag med en frukost och en kvällsmat 750 SEK


Lunch äter du på valfri närliggande restaurang och du betalar själv för det du vill äta.

Du kan också ta med lunchlåda. OBS köttfritt kök.


Ring 0761456913 för att boka boende.

Vill du stanna och utforska naturen en dag innan eller efter så är det möjligt. Extranatt 500 SEK

Till Mangalam hittar du om du slår in Klef 51, 43277 Tvååker i GPS:en


Kom och delta även

Fredag 12 April 19:00 - 21:00

då Kefas ger en separat workshop där han

ger dig en daglig rutin som ger bättre stöd för din röst.

Du kan komma endast fredag eller kombinera den med helgens workshop.


Avgift endast fredag kväll: 300 kr

Som kombo med helgworkshopen 200 kr. 



*


Över 3000 deltagare i 10 länder har deltagit i Den Befriande Rösten/The Liberated Voice 

Läs vad de haft att säga!

                                                                                               

"… I met my Voice as my Soul…I got to learn my Body as a Voice Instrument and I experienced my Heart as the most beautiful song of my Soul… Kefas’s voice work brought back my own belief in my Voice and the ability to sing that had been lost for many years because of emotional blocks…Unbelievably, but today I work as voice performance artist and pedagogue myself… He is a true Master of Voice ..."

- Dana Indane, Riga    Läs vidare...